Category Archives: Default

NFP Saved My Health—Naturally!

When only seventeen, I experienced my period every other week. My greatly concerned mother took me to see her gynecologist who promptly prescribed the birth control pill. This, the doctor did, though she performed no tests to discover why the frequent menses.

Uninformed about the dangers of hormonal contraception, and desperate for a relief, I happily accepted the medication. About a year later, however, I learned about the negative effects of hormonal contraception. I decided it was not good for me. Returning to the doctor, I asked for an alternative treatment. I was told that there was nothing that could be done for me.

Throughout my college years, I resigned myself to a fate of irregular and painful menstrual cycles. During this time, I had also suffered a number of ovarian cyst ruptures. Unfortunately, I did not dig into the causes of my reproductive health problems until later in marriage preparation when I first started tracking my menstrual cycles through Natural Family Planning (NFP). I worried that my condition would make NFP difficult to practice. And, in fact after I married, the first few months were difficult. My charts were confusing. My husband and I spent hours studying the charts trying to figure out what was going on. I became convinced that something was happening. The clear data empowered me. Not only did I know that there was something wrong, but I knew I could prove it!

After a few months of tracking my cycle, I went to see an NFP trained gynecologist. The doctor reviewed my charts, treated them as medical records, and ordered a number of tests to check my hormone levels. Many medical appointments, charts, and blood draws later, the causes were discovered.

I was diagnosed with both Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) and Hashimoto’s Thyroiditis (an autoimmune condition). Though my irregular cycles and difficulty charting seemed like a confusing burden at first, they ended up being my saving grace. It was only through NFP that I was able to recognize the physical signs telling me that something was wrong. If I had not charted, I would not have had the necessary medical data to have my PCOS or Hashimoto’s diagnosed. These conditions would have remained unchecked and untreated—thereby doing further damage to my health and life.

While getting the right diagnosis was just the beginning of a lifelong journey with these conditions, I am grateful for the role NFP played. This journey led me to a compassionate and skilled Catholic NaturalProcreativeTechnology™ (NaPro) physician, who walked with me on a journey of infertility caused by my PCOS. When first diagnosed with PCOS I was told by an endocrinologist that conception would be unlikely. If I had not found a NaPro physician who took my NFP charts seriously, offering appropriate and individual treatment, I would not also be able to say that my husband and I conceived our first child—an amazing gift made possible by God’s grace and NFP charting, naturally!

About the Author
Brooke Paris Foley and her husband, Tim, live in Alexandria, Virginia. They are the proud and blessed parents of a baby due in September 2019, who they welcome as a gift from God. Brooke is a Bioethics teacher, a career through which she passionately tries to empower women in their reproductive health journey by teaching them about the medical and moral benefits of Natural Family Planning.

Brooke Paris Foley. This article is printed with the permission of the author. You have her permission to reproduce it in whole or in part, in print and/or electronically, with the following statement: Brooke Paris Foley, “NFP Saved My Health—Naturally!” Used with permission.

Real Couples Share What It’s Like Practicing NFP

You’ve probably heard that the Catholic Church supports Natural Family Planning (NFP) because it’s the only method of family planning that respects God’s design for married love. You may have also heard about the many benefits of NFP—especially the effectiveness for achieving and postponing pregnancy and the lack of side effects. But, sometimes it’s also helpful to hear from couples themselves.

Many couples can speak to how NFP has not only allowed them to achieve or avoid pregnancy, but how the NFP lifestyle has changed their marriages and families for the better. Below is a complete round up of all the stories couples have been generous enough to share with For Your Marriage and the USCCB’s NFP Office. We also link to several videos from across the country that interviewed NFP couples.

Do you have an inspiring NFP testimonial to share for NFP Week 2019? Email us at nfp@usccb.org, and we will review and pick stories to feature on our Twitter or Facebook during NFP Week!

Table of Contents:

Articles:

If I had not found a NaPro physician who took my NFP charts seriously, offering appropriate and individual treatment, I would not also be able to say that my husband and I conceived our first child—an amazing gift made possible by God’s grace and NFP charting, naturally!
Brooke Paris Foley – NFP Saved My Health—Naturally!

NFP asks us to always have before us the deepest questions of our shared life together: Are we open to welcoming new life to our family now? Should we be? What might God be inviting us to?
Josh and Stacey Noem – 5 Ways NFP Has Benefited our Marriage

My husband, Frank, and I have learned that our sexual union should be focused on giving rather than getting. NFP provided the environment to live this out.
Jennifer and Frank – Signs of Grace

Unlike contraception, which usually places full burden of family planning on the woman, NFP promotes shared responsibility of the fertility of both the husband and wife. It lends a spirit of togetherness to a marriage.
Jennifer and John Campbell – Connections: Living Natural Family Planning

Before having children, Misty had been an atheist and I had been an agnostic. With our first child, the miracle of life spurred a spiritual awakening in us… Even after our conversion, however, NFP grew our relationship with each other and with God in ways we never expected.
Tom and Misty Mealey – Be Her Joseph

I found that the chastity required to get through the periods of abstinence caused profound changes in me… I became grateful for all God had given me, most of all for my wife.
Fletcher Doyle – My Slogan: “Practice Saved Sex

Children do require lots of work, and pregnancy demands its own set of sacrifices, but NFP has helped me meet these challenges by leading me to the realization that children are God’s blessings.
Dawn Farias – How Natural Family Planning Changed My Life

When ill health strikes family members, it adds a dimension of life challenges that spouses never anticipate.
Andrew and Anna Martin – Hard Decisions and Life-Giving Missions

NFP is not moral birth control; rather, it is a complete way of life honoring one’s spouse’s sexuality and fertility. It is loving naturally – the way God designed it.
Michael and Alysha Chambers – NFP, the Theology of the Body, and Our Marriage

In living God’s plan for marriage we found that this “openness” led us also to adoption.
Jennifer and Mike Dress – The Many Dimensions of Openness to Life

Looking back, the most important thing in this whole experience remains our conviction that NFP is a way for us to cooperate with God’s plan. When our plan and God’s plan seemed different, we felt anxious but also hopeful because we knew that God is faithful.
Josh and Stacey Noem – The Week We Were Pregnant

Videos:

For Further Reading:

How to Learn NFP Online

Most NFP instructors will agree that the best way to learn NFP is to meet with an instructor. There’s nothing like meeting face to face for getting the best information and having your questions answered.

But if there’s some reason you can’t take a class in your local area (did you know our Find Support locator can help you find local NFP classes?), below are some resources that meet the USCCB’s Standards for Diocesan NFP Ministry that also offer online programs. Most have classes in both English and Spanish and include the option to talk with a qualified instructor(s) over video chat or phone.

To learn more about NFP check out our page – What is NFP?

Online NFP Resources
Billings Ovulation Method Association
Couple to Couple League
Marquette University College of Nursing Institute for NFP
SymptoPro Fertility Education

Distance Learning
Family of the Americas
Offers a client correspondence course via the US Postal system, with an interactive CD program as part of the curriculum.

For more detailed information on the above Online/Distance Learning options for learning NFP, please visit our NFP Page on USCCB.org.

NFP, the Theology of the Body, and Our Marriage

Many will tell you that the responsibility of being permanently faithful to one person is too great and that being open to life is too much of a burden. They say contraception brings with it freedom and life; however, we have found that it is in openness to God, to each other, and to new life that true freedom is obtained. This is what living Natural Family Planning (NFP) can help couples to experience.

Alysha was in college when she first heard NFP mentioned. All she knew then was that it existed and the Catholic Church considered it a good thing. Michael, a convert to Catholicism, grew up believing that contraception was good and that all couples should use it. Our first real understanding of what NFP is, and what the Church teaches came during our marriage preparation program. We learned that NFP at its core is simply knowledge of the physical changes one can observe in the woman’s fertility cycle. It gives couples a way to measure and chart their fertility signs. We also learned how responsible parenthood is the virtuous application of this fertility knowledge.

One unexpected aspect of NFP that impressed us was how it fosters communication between spouses. Couples practicing NFP discuss the future of their family with every cycle. Knowing how to discuss such important matters has proven a great blessing to many marriages. Michael decided that blessing, by itself, was enough of a reason to learn NFP.

Another theme we discussed in marriage preparation was the Theology of the Body. It helped us understand who we are and how God created us. It is through our bodies that we express who we are spiritually. Also, because we were made in the image and likeness of God, our bodies are supposed to reflect who God is which means we are to act as He acts. How does God act? He loves. God’s love is a total gift of self. God’s love is life-giving. As husband and wife one way we love like God is through our sexuality. If NFP is studied in this context, our appreciation of each other as man and woman increases because the uniqueness and dignity that God has imprinted in our bodies is revealed. It was at this point that Michael realized NFP was not moral birth control; rather, it is a complete way of life honoring one’s spouse’s sexuality and fertility. It is loving naturally – the way God designed it.

In studying NFP in the context of the Theology of the Body, both of us have become more open to each other, to God, and to children. We truly believe that “children are the crown of marriage” and we pray that God will bless us with children some day. Until then, we will “make our plans but hold them lightly.” For us, that means planning to use NFP both when we are attempting or delaying pregnancy, all the while striving to hear and do God’s will!

Michael and Alysha Chambers, Diocese of Arlington, Va., were married September 24, 2005. This article first appeared in the Couple to Couple League’s Family Foundations (Jan/Feb. 2006). It has been edited to fit this publication and is printed with permission.

The Many Dimensions of Openness to Life

Pro-life. Open to life. Welcoming life.These are all descriptions about my marriage with my husband Michael. Although Michael and I didn’t know it when we married in 1995, God would call us to be open to life in an unconventional way.

Michael and I married after taking a series of Natural Family Planning (NFP) classes offered by our diocese. Our NFP teachers were terrific. We appreciated how they took the time to thoroughly explain the method in our classes. Once married, we happily planned our first pregnancy which unfortunately ended in miscarriage. Our second child was born in 1997, and our next two children were spaced every two years, because I breastfed them into toddlerhood, as we had studied in our NFP classes.

Practicing NFP in our marriage so inspired us that we joined our parish’s Pre-Cana team. We have been happy to speak to the engaged couples about NFP. We also found great pleasure in rearing our babies in a life-giving way. We found that this pleasure spilled over to our toddlers as they enjoyed the addition of each new baby.

As our youngest turned five, the call to give birth again wasn’t as clear as it had been in the past. In fact, my husband and I sensed that we felt a different calling. We looked into international adoption. We prayed that if God wanted us to welcome children whose parents could no longer care for them, He would “open the doors”and show us the path. As we discerned, we saw that every step to take was laid in front of us. In just about a year after we began our paperwork, we left for Ethiopia to bring home a wonderful, spirited, creative, ambitious three year old boy. Since arriving in our family, our three older children have surrounded their baby brother, Ejigu, with unconditional love, patience and joy. Michael and I had greatly underestimated their capacity to love and accept a sibling that looks very little like them. Today, Ejigu tags along to all their activities, attends a preschool CCD class, sings in the parish youth choir that I direct, and helps with household chores like his siblings. In turn, his siblings would probably walk through fire for him!

Mike and had always thought we would have several children of our own. Practicing “openness to life ”as our parents did, was our intention. In living God’s plan for marriage however, we found that this “openness” led us also to adoption. After being so richly blessed with our children, we felt an amazing need to look beyond our means and welcome a child whose parents couldn’t provide for him. Our little Ejigu, now three and a half, bore the pain of losing both parents to death and leaving the early attachments of his first home. We feel an amazing honor to continue parenting him as his birth parents would have wanted. In our practice of NFP, we realized that welcoming life has many dimensions. Listening to God’s call is at its heart!

Jennifer and Michael Drees and their children (Emily, Elizabeth, Dominic and Ejigu) are from the Diocese of Camden.

How Natural Family Planning Changed My Life

As a child I was baptized Catholic, but essentially grew up with no religious practice. As a married adult, I reentered the Church, and soon after felt a tugging at my heart to stop practicing contraception. At that time, I did not know about Natural Family Planning (NFP). More basic, I did not know about Church teachings on the moral practice of family planning. What I would learn about God’s design for my married life and through the practice of NFP would change my life.

True Freedom and Openness to Life
When my husband, Ariel and I took an NFP class, I have to admit that I was scared. Giving up control was frightening! It was one thing to be committed to an ideal, but something quite different to follow through on it. It definitely involved a leap of faith! Over time and with some experience, I began to appreciate the gift and beauty of NFP.

In practicing NFP, my husband and I must decide if we, as a couple, are ready to embrace the possibility of a new life in each menstrual cycle. When we had used contraception, we ignored this reality. With NFP we could not ignore how God made us— as a man and a woman. NFP helped us understand the relationship that God designed between the marital act and procreation. It has made us “open to life.” It even brought our last two children into the family!

The Gift of Self
In using NFP over the years both my husband and I now see that we give ourselves to each other fully in the marital act. For us, the idea of contraception has become almost vulgar. It cheapens the marital act. Contraception seems to say: “I love you, honey, but I don’t love you THAT much.”

NFP also guards against the objectification of the woman in the relationship. Contraception often keeps the woman in a defensive position because it allows “intimacy on demand.” NFP does not allow this because of the practice of periodic abstinence when not seeking a pregnancy. A deeper equality between husband and wife can be nurtured with NFP. NFP begins the process of this awareness.

Growing Together in Holiness
The sacrifices that NFP entails have only served to make me a better person and more devoted to the Lord. Without knowing it, using contraception promotes the idea that children are a burden. Children do require lots of work, and pregnancy demands its own set of sacrifices, but NFP has helped me meet these challenges by leading me to the realization that children are God’s blessings. I am constantly forced to pray, change, make concessions and find solutions to the selfishness and laziness that come up often when meeting the needs of others.

Today, I am confident that had I not been open to life in the practice of NFP, I would not have needed to depend on God, and not have grown as a person. This growth benefits my family and the people I meet in everyday life. Jesus calls us to serve others. Marriage and parenthood are ways we can immediately apply this call in our lives. NFP has led me to be more open to life, more aware of God’s design for intimacy in marriage, more dependent on Him to fulfill these plans. It has strengthened my relationship with my husband, given me personal insight and it has given our children life!

Dawn and her husband, Ariel Farias have four children and live in the Archdiocese of San Antonio.

Hard Decisions and Life-Giving Missions

My wife, Anna, and I are not the typical NFP couple. Our current life is not the typical family life either. We have had the unexpected challenge of sickness change our family life and our mission as a married couple.

Anna and I are both Secular Franciscans. We are called as a couple to “to observe the gospel of our Lord Jesus Christ by following the example of Saint Francis of Assisi” by simplifying our material needs, being a leaven in our society, and seeing Franciscan universal kinship with all of creation. Our family includes our three children Penelope, Seth and Rose and my ninety-three-year-old father-in-law. Rose, our youngest, has a rare genetic condition known as Velo-Cardio-Facial Syndrome (VCFS). My father-in-law has Alzheimer’s disease.

Rose’s VCFS can cause over two-hundred heath complications. From heart defects to schizophrenia, the complications are an ever present source of concern for Anna and myself. Usually a child does not have all two-hundred illnesses, but typically a cluster of a dozen or so health problems will result. For Rose,the first two years of her life found our family living at Johns Hopkins Hospital in Baltimore. In that time, Rose received two open heart surgeries among the many conditions treated. Today we have more than your average number of doctor visits since we have to stay vigilant with regard to Rose’s health.

With the addition of my father-in-law to the family, the challenge of Alzheimer’s disease has had a great impact on our daily lives. Just as Francis’ great conversion occurred when he saw Christ in the leper, so our family is seeing the poor and crucified Christ in my father-in-law as he declines.

When ill health strikes family members, it adds a dimension of life challenges that spouses never anticipate! In fact, Anna and I believed that our mission as a married couple has expanded because of the needs of Rose and Grandpa. This understanding has impacted how we live the NFP lifestyle.

We have tried many NFP methods. After Rose’s birth, and due to the health care challenges that we now face, Anna and I discerned that God has given us a new mission—the caring for the special needs of Rose and Grandpa. Anna and I have discerned that we cannot have more children. This led us to search for an NFP method that could provide the most information about our combined fertility. We found that the Marquette Model satisfied this need.

The Marquette Method has been an answer to our prayers. After an email conversation with Dr. Fehring (director of the NFP Institute at Marquette University), we adopted a conservative version of the Marquette Method. The method helps us identify the post-ovulatory time in the woman’s cycle that is consistently infertile. For us, it is only about ten days which isn’t much in a busy family!

As Secular Franciscans our rule calls us to acquire purity of heart and for those who are married to live out the grace of matrimony bearing witness to the “love of Christ for his Church.” I am convinced that no NFP method will work correctly in a marriage unless purity of heart has a central place in the couple’s discernment process. For us,we needed an NFP method which would allow us to carry out our mission of caring for our daughter and father-in-law and still allow us to live the grace of matrimony in its fullest sense.It was a hard decision, but one made with trust and generosity!

Andrew Martin and his family live in the Archdiocese of Washington.

Adoption and Foster Care

“To adopt a child is a great work of love. When it is done, much is given, but much is also received. It is a true exchange of gifts.” – St. John Paul II, Address to Adoptive Families

Many families open their home to a child in need through fostering and adoption. This “great work of love” is a reflection of how the Father has adopted each one of us as beloved sons and daughters. The Catholic Church also admires the bravery of birth parents who entrust their children to others when they know they cannot provide the loving home their children need.

Adopting or fostering a child can be a difficult process for all involved. In the United States, there are many different ways to foster and adopt and the laws vary by state. If you are considering adoption or fostering, look into the adoption services provided by your state or city’s Catholic Charities Office or reach out to your diocese’s Marriage and Family Life Office for referrals to local adoption agencies.

As Pope Francis wrote in Amoris Laetitia: “The choice of adoption and foster care expresses a particular kind of fruitfulness in the marriage experience, and not only in cases of infertility…They make people aware that children, whether natural, adoptive or taken in foster care, are persons in their own right who need to be accepted, loved and cared for, and not just brought into this world.” (AL, 180)

Stories from Adoptive Families

Book Reviews

Marriage Today

From the Church

Other Resources

Retiro Matrimonial 2019 – El Matrimonio, Hecho por una Razón

Acompáñanos a celebrar la Semana Nacional del Matrimonio (del 7 al 14 de febrero de 2019), tomándote unos momentos cada día para reflexionar y orar con tu cónyuge.  El tema de este año es: El matrimonio, hecho por una razón. Este retiro te ayudará a reflexionar sobre lo que hace que el matrimonio sea algo único, tal como fue establecido por Dios, entre un hombre y una mujer, como la base de la familia y la sociedad.

Para más instrucciones o inspiración, visita el sitio web marriageuniqueforareason.org.

Día 1 – El matrimonio: hecho por Dios

Abriendo el tema
A pesar de las grandes diferencias entre las culturas, sociedades y religiones, el matrimonio siempre se ha considerado un vínculo sagrado que expresa una forma profunda y comprometida de amor mutuo. El matrimonio no es, sin embargo, una institución puramente humana: “el estado matrimonial fue establecido por el Creador y dotado por él con sus propias leyes… Dios mismo es el autor del matrimonio” (GS, 48).

¿De qué manera es Dios el autor del matrimonio?

Primero, “Dios creó al hombre a su imagen; a imagen de Dios lo creó; varón y hembra los creó” (Gén. 1:27). Dado que el hombre y la mujer son creados a imagen de Dios, quien es Amor, el amor es una vocación innata del hombre y de la mujer. El matrimonio responde a un deseo fundamental y a la necesidad de dar y recibir amor.

Segundo, como varón y hembra, Dios creó al hombre y a la mujer con una complementariedad anatómica única que posibilita la colaboración con Su trabajo de creación. La naturaleza misma del hombre y de la mujer está preparada para la posibilidad del matrimonio y del recibimiento de una nueva vida.

Tercero, la Sagrada Escritura afirma que es bueno que un hombre y una mujer se pertenezcan el uno al otro y formen un vínculo de comunión: “No es bueno que el hombre esté solo” (Gén. 2:18)…”Por tanto, dejará el hombre a su padre y a su madre, y se unirá a su mujer,  y los dos serán una sola carne (Gén.  2:24). En el Nuevo Testamento, Jesús invoca el plan original de Dios para la humanidad como una unión inquebrantable de dos vidas, recordando el plan inicial del Creador: “Así que ya no volverán a ser dos, sino una sola carne” (Mt. 19: 6)

En el plan divino, el matrimonio es la comunión exclusiva e indisoluble de vida y amor entre un hombre y una mujer. Entre dos cristianos bautizados, esta alianza es un sacramento.

Reflexión
Como católicos, la comprensión del plan de Dios para el matrimonio y la familia es una parte esencial de vivir el llamado a la santidad. Los esposos católicos han sido bendecidos con la certeza de que el sacramento del matrimonio proporciona las gracias necesarias para santificarse como esposo y esposa, padre y madre. Esta gracia otorga fuerza a la alianza  matrimonial y la fortalece en momentos de dificultad. También se traslada a la iglesia doméstica, el hogar, donde la familia crece y se convierte en un testigo del amor de Dios hacia los demás.

Sin embargo, el plan de Dios para el matrimonio no se limita a los católicos. Como se explicó anteriormente, está enraizado en la naturaleza e identidad del hombre y de la mujer, creados a imagen de Dios. La dignidad del matrimonio con su propósito y características específicas es un bien que debe sostenerse y defenderse para beneficio de todas las personas.

Para pensar
Para iniciar esta semana de reflexión, pregúntense individualmente y como pareja:

a) ¿Qué hace al matrimonio distinto de otras relaciones? ¿Por qué el amor y el compromiso matrimonial son únicos? ¿Qué significa cuando se dice que Dios creó el matrimonio en el mismo momento en que creó al ser humano?

b) Como pareja, ¿cómo nos complementamos en nuestras necesidades, deseos y atributos? ¿De qué manera nos otorga Dios los diferentes dones, como hombre y mujer, que contribuyen al matrimonio?

(c) ¿Cómo podemos, como pareja, dar testimonio de la belleza y la sabiduría del diseño del matrimonio hecho por Dios?

Oración de las parejas casadas
Dios todopoderoso y eterno,
bendijiste la unión de marido y mujer
para que podamos reflejar la unión de Cristo con su Iglesia:
míranos con bondad.
Renueva nuestra alianza matrimonial.
Incrementa tu amor hacia nosotros
y fortalece nuestro vínculo de paz
para que [con nuestros hijos]
podamos siempre regocijarnos en el regalo de tu bendición.
Te lo pedimos a través de Cristo nuestro Señor. Amén.

Día 2 – El matrimonio: hecho para el amor

Abriendo el tema
El matrimonio entre un hombre y una mujer responde al anhelo más profundo del corazón humano por el amor y la pertenencia. Anhelamos ser amados y recibir amor. Lo mismo puede decirse de la vida familiar: en una familia, los hijos son recibidos para ser amados y retornar ese amor.

A pesar de las limitaciones humanas, la pareja casada y la familia son reflejos de Dios, quien es tres personas divinas en una comunión de amor. En el matrimonio, el hombre y la mujer se convierten en “una sola carne” (Gén. 2: 24), una comunión de amor que genera nueva vida. De manera similar, la familia humana se convierte en una comunión de amor a través del intercambio de amor entre sus miembros.

El matrimonio y la vida familiar son escuelas de amor. Nos enseñan cómo alcanzar una comunión de amor en el contexto de la vida cotidiana: llena de alegrías, sacrificios, pruebas y esperanzas. En todo esto, el amor se purifica y se perfecciona, se hace auténtico y completo. Como el ejemplo del sacrificio de Cristo en la cruz, el amor es dar la vida del uno por el otro. Los cónyuges y los miembros de la familia están llamados a hacer lo mismo todos los días.

Reflexión
A pesar de nuestros mejores esfuerzos para amar fiel e incondicionalmente, el matrimonio y la vida familiar pueden ser difíciles y desafiar nuestra capacidad de amar continuamente. Sin embargo, el amor conyugal que es bendecido por el sacramento del matrimonio es fortalecido y sostenido por una gracia única que pretende “perfeccionar el amor de la pareja y fortalecer su unidad indisoluble” (CCC, 1641). En virtud de esta gracia, la pareja se ayuda mutuamente para alcanzar la santidad.

La fuente de esta gracia es Cristo. “Así como en la antigüedad Dios se encontró con su pueblo a través de una alianza de amor y fidelidad, así nuestro Salvador, el cónyuge de la Iglesia,  se encuentra ahora con esposos cristianos a través del sacramento del matrimonio” (GS, 48). Cristo vive con ellos, les da la fuerza para tomar sus cruces y puedan seguirlo, levantarse de nuevo después de haber caído, perdonarse el uno al otro, sobrellevar el uno la carga del otro, “someterse el uno al otro por respeto a Cristo, “y amarse el uno al otro con amor sobrenatural, tierno y fructífero” (CCC, 1642).

Para pensar
Elige una o más de las siguientes preguntas para reflexionar con tu cónyuge:

(a) ¿Qué hace que el amor entre el hombre y la mujer sea único, especialmente dentro de la relación matrimonial? ¿Qué hace que el amor de los miembros de una familia sea una comunión entre personas?

(b) ¿Cómo son nuestras escuelas de amor matrimonial y familiar? Como pareja y familia, ¿demostramos una comunión de amor que se nutre a sí misma, que es pura y sacrificada?

(c) Como pareja, ¿qué tanto confiamos en la gracia del sacramento del matrimonio para que nos ayude en los momentos de retos y dificultades?

Oración de las parejas casadas
Dios todopoderoso y eterno,
bendijiste la unión de marido y mujer
para que podamos reflejar la unión de Cristo con su Iglesia:
míranos con bondad.
Renueva nuestra alianza matrimonial.
Incrementa tu amor hacia nosotros
y fortalece nuestro vínculo de paz
para que [con nuestros hijos]
podamos siempre regocijarnos en el regalo de tu bendición.
Te lo pedimos a través de Cristo nuestro Señor. Amén.

Día 3 – El matrimonio: hechos el uno para el otro

Abriendo el tema
Dios creó al hombre y a la mujer juntos y quiso que fueran el uno para el otro. “No es bueno que el hombre esté solo. Voy a crear a alguien adecuado a sus necesidades para que lo ayude” (Gén. 2:18). La mujer que Dios ‘fabrica’ de la costilla del hombre, hace que él exclame maravillado, con amor y comunión: “Ésta, por fin, es hueso de mis huesos y carne de mi carne” (Gén. 2: 23). Este hermoso relato del libro de Génesis sobre la creación de Eva  del costado de Adán demuestra cómo la mujer fue creada específicamente como ayudante, compañera y pareja  adecuada para el hombre. A diferencia de cualquier otro ser creado, el hombre descubre a la mujer como su otro “yo”, como alguien que comparte su misma humanidad (ver CCC, 371).

“El hombre y la mujer fueron hechos ‘el uno para el otro’, no es que Dios los haya dejado a medias e incompletos: él los creó para que sean una comunión de personas, en donde cada uno puede ser ‘compañero’ del otro, ya que son iguales como personas (“hueso de mis huesos…”) y complementarios como  masculino y femenino” (CCC, 372).

Debido a que son personas iguales en cuanto a su humanidad, pero complementarios debido a  sus diferencias como  masculino y femenino, el hombre y la mujer contribuyen al matrimonio con dones únicos, especialmente a causa de las diferencias físicas de sus cuerpos que permiten la transmisión de la vida humana. Solo a través de la diferencia sexual, un esposo y una esposa pueden darse completamente a sí mismos.

Por lo tanto, la verdadera unión marital no es posible sin la diferencia sexual; la diferencia sexual es esencial para el matrimonio. La diferencia sexual es el punto de partida necesario para comprender por qué no es arbitrario ni  discriminatorio proteger y promover el matrimonio como  la unión entre un hombre y una mujer. Más bien, es una cuestión de justicia, verdad, amor y libertad real. Solo un hombre y una mujer, en todos los niveles de su identidad: biológicos, fisiológicos, emocionales, sociales y espirituales, son capaces de hablar auténticamente el lenguaje del amor conyugal, es decir, el lenguaje de la entrega de sí mismos, abiertos al don del otro y al regalo de la vida.

Reflexión
Nuestra masculinidad o femineidad es esencial para nuestra identidad como personas. Nuestro género no se añade a nosotros como algo posterior, ni tampoco es una parte incidental de quienes somos. El hombre y la mujer son dos tipos diferentes de seres humanos, en cuerpo y alma. Cuando negamos nuestra identidad como seres sexualmente diferenciados, reducimos nuestra humanidad.

Una unión conyugal o matrimonial se produce solo a través de la diferencia sexual. Solo un esposo y una esposa tienen el espacio o la capacidad para recibir verdaderamente el don  sexual distintivo del otro, y solo de esa manera un esposo y una esposa pueden regalarse el uno al otro el don de sí mismos. La belleza de la enseñanza de la Iglesia sobre el matrimonio, basada en esta base antropológica, arroja luz sobre la responsabilidad del hombre y la mujer de colaborar con Dios en Su plan para la raza humana.

Para pensar
Elige una o más de las siguientes preguntas para reflexionar con tu cónyuge:

(a) ¿Por qué la razón y la fe no entran en conflicto cuando se trata del matrimonio? En otras palabras, ¿de qué manera el sacramento del matrimonio, que se realiza entre un hombre bautizado y una mujer bautizada, reafirma y no le resta valor a las verdades básicas y razonables esenciales de todo matrimonio?

(b) ¿Piensas que la diferencia sexual de hombre a mujer y de mujer a hombre se entiende y aprecia hoy? ¿Por qué sí o por qué no?

(c) Como pareja, ¿cómo pueden ayudar a otros a reflexionar sobre la importancia de la diferencia sexual y la complementariedad?

Oración de las parejas casadas
Dios todopoderoso y eterno,
bendijiste la unión de marido y mujer
para que podamos reflejar la unión de Cristo con su Iglesia:
míranos con bondad.
Renueva nuestra alianza matrimonial.
Incrementa tu amor hacia nosotros
y fortalece nuestro vínculo de paz
para que [con nuestros hijos]
podamos siempre regocijarnos en el regalo de tu bendición.
Te lo pedimos a través de Cristo nuestro Señor. Amén.

Día 4 – El matrimonio: hecho para toda la vida

Abriendo el tema
“Creó al varón y a la hembra. Los bendijo y les dijo: “Sean fructíferos y multiplíquense” (Gén. 1: 27-28).

El matrimonio es el contexto humano natural para concebir y recibir correctamente un hijo como el “regalo supremo del matrimonio” (GS, 50). Y con esta actitud de apertura y aceptación, destinada a marcar todos los aspectos del amor conyugal, un esposo y una esposa se acercan más entre sí. Entregar el don de sí mismo al otro como cónyuge y estar abierto a los hijos es a la vez elección y acción. Como el Papa Juan Pablo II enseñó:  “Así,  mientras los esposos se dan el uno al otro, no solo se están dando a sí mismos sino también a la realidad de los hijos que son un reflejo vivo de su amor, un signo permanente de unidad conyugal y una síntesis viviente e inseparable del hecho de ser padre y madre”. (FC, 14).

En otras palabras, en el matrimonio, el amor y la vida son inseparables. Esto es lo que quiere decir la Iglesia cuando enseña que el sentido de unión y procreación del amor conyugal son inseparables. Al abrazarse el uno al otro, el esposo y la esposa abrazan su capacidad de concebir un hijo y son llamados a no hacer nada deliberado para cerrar parte de sí mismos al don del otro.

Esto no significa que con cada acto de intimidad sexual tenga que concebirse un hijo. El matrimonio no es una fábrica mecánica de  producción de niños en masa.  La Iglesia enseña a las parejas, en su sinceridad con la vida, a practicar la paternidad responsable, discerniendo si tienen o no razones serias, de acuerdo con el plan de Dios para el matrimonio, para posponer el ser padres y madres en un momento determinado.

“La tarea fundamental de la familia es servir a la vida, hacer realidad a lo largo de la historia la bendición original del Creador de transmitir a través de la procreación la imagen divina, de persona a persona (…) Sin embargo, la fecundidad del amor conyugal –  entendida incluso en su dimensión específicamente humana – no se limita únicamente a la procreación de los hijos, sino que se amplía y enriquece con todos aquellos frutos que el padre y la madre deben entregar a sus hijos y, a través de los hijos, a la Iglesia y al mundo”(FC, 28).

Reflexión
Cualquier consideración honesta del matrimonio debe incluir a los hijos, la esperanza de nuestro futuro. Durante milenios, personas de todas las generaciones y de todas las culturas han comprendido que el matrimonio de un hombre y una mujer es la principal institución social en pro de los hijos, y la roca de la familia natural. El matrimonio reúne a un hombre y a una mujer que se unen como marido y mujer para formar una relación única, dispuesta a recibir y cuidar de una nueva vida. Tratándose de la unión de marido y mujer, el matrimonio es una unión abierta desde dentro a la bendición de la fecundidad. Los hijos nacen “desde el mismo corazón” del matrimonio, a partir de la entrega mutua entre marido y mujer (CCC, no. 2366). Son el “regalo supremo” del matrimonio y su “máxima corona” (GS, n. 50, 48).

Así como las plantas necesitan los elementos adecuados no solo para comenzar a crecer sino también para florecer, los hijos  también necesitan los elementos adecuados. Se necesita un hombre y una mujer, con la ayuda de Dios, para traer un hijo a la existencia. Tiene sentido que si la diferencia sexual es esencial para el comienzo de la vida, también es vital para el cuidado de esa vida. Las madres y los padres son importantes para la vida de un hijo.

El matrimonio es la institución destinada a garantizar que un hijo sea recibido como un regalo que debe ser nutrido y criado con el amor singularmente diferente que solo una madre y un padre pueden dar. Así como una semilla necesita la presencia de tierra, luz solar y agua para crecer y florecer, también un hijo necesita los cimientos naturales de la vida y el amor que solo proporcionan el matrimonio amoroso de un hombre y una mujer abiertos al regalo de un hijo.

Para pensar
Elige una o más de las siguientes preguntas para reflexionar con tu cónyuge:

(a) ¿Cómo se relacionan la apertura a la vida y la diferencia sexual? ¿Por qué es esto tan importante para entender el significado del matrimonio?

(b) ¿Cómo entiendes y acoges la enseñanza de la Iglesia sobre la santidad de la vida humana, incluida la enseñanza de la Iglesia sobre el uso de la anticoncepción?

(c) ¿De qué manera puedes dar testimonio como pareja de la santidad y la dignidad de la vida humana, y de la importancia de las madres y los padres en la vida de sus hijos?

Oración de las parejas casadas
Dios todopoderoso y eterno,
bendijiste la unión de marido y mujer
para que podamos reflejar la unión de Cristo con su Iglesia:
míranos con bondad.
Renueva nuestra alianza matrimonial.
Incrementa tu amor hacia nosotros
y fortalece nuestro vínculo de paz
para que [con nuestros hijos]
podamos siempre regocijarnos en el regalo de tu bendición.
Te lo pedimos a través de Cristo nuestro Señor. Amén.

Día 5 – El matrimonio: hecho para la libertad

Abriendo el tema
“Jesús les respondió: ‘Amén, amén, les digo, todos los que cometen pecado son esclavos del pecado. Un esclavo no permanece en una casa para siempre, pero el hijo sí permanece.  Así que si un hijo te libera, entonces serás realmente libre” (Jn. 8: 34-36).

El teólogo moral dominicano, Servais Pinckaers (1925-2008), identificó dos conceptos de libertad que contrastan entre sí: la libertad de indiferencia y la libertad por excelencia.

La “libertad de indiferencia” significa ver la libertad de manera  abierta y neutral hacia todas las opciones disponibles. Toda elección, en la medida en que es una elección, es igualmente libre. Es la libertad de no ser forzado a hacer nada (“ausencia de coerción”). Si la libertad está realmente desconectada de cualquier otro aspecto de la persona o de la verdad objetiva, entonces elegir asesinar a otra persona es una decisión tan “libre” como comprarle una comida a una persona sin hogar. Por supuesto, cualquiera diría que la persona que ayuda a otra persona está “usando” su libertad mejor que el asesino, pero ¿es eso suficiente? ¿Es solo una cuestión de usar nuestra libertad bien o mal? La libertad de indiferencia dice que sí, esas dos personas son igualmente libres para elegir entre el bien y el mal.

En contraste, si entiendes la libertad como la “libertad por excelencia”, dirías que el asesino es en realidad menos libre que el donante caritativo. Al hacer algo que está mal, al actuar en contra del orden verdadero y objetivo de las cosas, la persona que elige el mal en realidad está disminuyendo o perdiendo su libertad. De hecho, es un abuso de la libertad. No le traerá la felicidad. Por lo tanto, no es una elección verdaderamente libre. La libertad por excelencia es la libertad de hacer el bien: la libertad de convertirse en lo que estás destinado a ser.

La verdadera libertad, entonces, es la capacidad de amar la verdad y de elegir el bien. Esto reafirma las palabras del Catecismo: “En la medida en que haces más el bien, más libre te haces”, y “la verdadera libertad” proviene “del servicio a lo que es bueno y justo” (CCC, 1733).

La libertad correctamente utilizada que sirve a la verdadera felicidad es el servicio a los demás. Esta libertad corresponde a lo que una persona está llamada a ser: una bendición para los demás.

Reflexión
El matrimonio entre un hombre y una mujer bautizados requiere del libre consentimiento de la voluntad. Los dos cónyuges consienten libremente en entregarse el don de sí mismos el uno al otro. El Catecismo aclara que para ser libre, el consentimiento  “debe ser un acto voluntario de cada una de las partes contrayentes, libre de coerción o de temor grave externo” (CCC, 1628). Por medio del consentimiento, los cónyuges se entregan mutuamente y se convierten en “una sola carne”. El consentimiento de los cónyuges es recibido por el sacerdote (o diácono) en nombre de la Iglesia, seguido de la bendición de la Iglesia.

En muchos sentidos, el consentimiento para casarse es uno de los actos más profundos de la libertad humana. Es un acto de libertad por excelencia que abre nuevas posibilidades a mayor excelencia y felicidad. Cuando lo ejercen juntos, marido y mujer demuestran un esfuerzo conjunto para convertirse más verdaderamente en lo que son llamados a ser a partir de la sincera entrega de sí mismos.

Para pensar
Elige una o más de las siguientes preguntas para reflexionar con tu cónyuge:

(a) ¿De qué manera la libertad por excelencia corresponde más a una visión cristiana del ser humano que la libertad de indiferencia?

(b) ¿De qué formas se ha abusado de la libertad en nombre de una libertad falsa y cómo ha afectado esto al matrimonio?

(c) El matrimonio en la Iglesia requiere el libre consentimiento voluntario de ambos cónyuges. ¿Fue tu matrimonio una elección libre por excelencia: con la libertad de convertirte en lo que estabas destinado  a  ser?

Oración de las parejas casadas
Dios todopoderoso y eterno,
bendijiste la unión de marido y mujer
para que podamos reflejar la unión de Cristo con su Iglesia:
míranos con bondad.
Renueva nuestra alianza matrimonial.
Incrementa tu amor hacia nosotros
y fortalece nuestro vínculo de paz
para que [con nuestros hijos]
podamos siempre regocijarnos en el regalo de tu bendición.
Te lo pedimos a través de Cristo nuestro Señor. Amén.

Día 6 – El matrimonio: hecho para el bien común

Abriendo el tema
“Amar a alguien es desear el bien a esa persona y tomar las medidas efectivas para asegurarlo. Además del bien del individuo, hay un bien vinculado a vivir en sociedad: el bien común. Es el bien de ‘todos nosotros’, compuesto por individuos, familias y grupos intermedios que juntos constituyen la sociedad (CV, 7).

El bien común es responsabilidad de todos. Los esfuerzos que hacemos diariamente para estar atentos a las necesidades de los demás son una contribución al bien común. La familia es un componente esencial del bien común, arraigado en el matrimonio entre un hombre y una mujer.

Los matrimonios saludables son modelo de muchas virtudes y buenos hábitos que son  vitales para la vida social. Por ejemplo, el amor gozoso y el amor sacrificial entre un hombre y una mujer en el matrimonio sirven de ejemplo a sus hijos de lo que significa amar a otras personas en general. El matrimonio promueve una “genuina ecología humana”, que incluye el respeto y la comprensión adecuada del cuerpo humano y la sexualidad. En un nivel fundamental y básico, un matrimonio intacto entre marido y mujer sigue siendo la fuente más fértil y el entorno mejor integrado para los nuevos miembros de la sociedad.

Los hijos que se crían en hogares con sus propios padres y madres casados disfrutan de la estabilidad que no ofrece ninguna otra estructura familiar. Si consideramos estos puntos, queda claro que el matrimonio es importante para el bien común de la sociedad: la alianza matrimonial, entendida correctamente como un hombre y una mujer unidos entre sí y con sus hijos, ayuda a que todos en la sociedad prosperen. Anima a los hombres y mujeres jóvenes a hacerse promesas el uno al otro si desean constituir “una pareja”; proporciona un reconocimiento social a tal promesa y la inversión de la comunidad para ayudar a la pareja a cumplirla, al tiempo que  les da a los hijos los hogares estables que merecen.

Reflexión
“La familia fundada en el matrimonio es una institución natural insustituible y un elemento fundamental del bien común de todas las sociedades” (Papa Juan Pablo II, Discurso a los  participantes en la asamblea plenaria del Consejo Pontificio de la Familia, 20 de noviembre de 2004).

El Catecismo enumera tres componentes esenciales del bien común: el respeto por la persona, el bienestar y desarrollo social, y la paz. (CCC, 1905-1917) En otras palabras, la sociedad debe ordenarse de tal manera que a las personas les resulte más fácil ser buenas, desarrollar sus dones y capacidades en paz, cumplir con sus deberes y responsabilidades sin tener que luchar contra la opresión o el miedo, y poder actuar según sus conciencias. El bien común está destinado a garantizar que las personas puedan vivir una “vida verdaderamente humana” (CCC, no. 1908).

Los matrimonios sólidos, aquellos matrimonios en los cuales un hombre y una mujer permanecen juntos durante toda su vida, son buenos tanto para la sociedad como para la pareja. Sirven como ejemplos para la comunidad de las virtudes del amor, la fidelidad y la perseverancia. Demuestran la capacidad del ser humano para cumplir sus promesas.

Para pensar
Elige una o más de las siguientes preguntas para reflexionar con tu cónyuge:

(a) ¿Cuáles son las tres características del matrimonio que lo hacen bueno  para toda la sociedad?

(b) ¿De qué manera contribuye tu matrimonio a tu propio potencial y crecimiento como persona? ¿Cómo contribuye esto a su vez al beneficio de tu familia y sociedad?

(c) ¿De qué manera reconoces el beneficio para el bien común de un matrimonio estable entre un hombre y una mujer?

Oración de las parejas casadas
Dios todopoderoso y eterno,
bendijiste la unión de marido y mujer
para que podamos reflejar la unión de Cristo con su Iglesia:
míranos con bondad.
Renueva nuestra alianza matrimonial.
Incrementa tu amor hacia nosotros
y fortalece nuestro vínculo de paz
para que [con nuestros hijos]
podamos siempre regocijarnos en el regalo de tu bendición.
Te lo pedimos a través de Cristo nuestro Señor. Amén.

Día 7 – El matrimonio: hecho para la eternidad

Abriendo el tema
El hombre ha sido creado para conocer, amar y servir a Dios en esta vida y disfrutar de Su presencia para la eternidad. La recompensa eterna es una bienaventuranza que supera toda comprensión humana. Es el don de la verdadera felicidad que proviene de buscar el amor de Dios por encima de todo lo demás. El camino hacia la santidad o la bienaventuranza está pavimentado con elecciones y consecuencias: rendir tributo a Dios o a la riqueza, servirse a sí mismo o al prójimo.

Todos los cristianos en toda situación o condición social están llamados a la santidad, o a la perfección de la caridad. “Para alcanzar esta perfección, los fieles deben usar la fuerza que les ha sido otorgada por el don de Cristo, de manera que. . . “haciendo la voluntad del Padre en todo, puedan dedicarse de todo corazón a la gloria de Dios y al servicio de su prójimo” (LG, 40). El camino de la perfección también pasa a través de la Cruz, que exige sacrificio, mortificación y la renuncia a  uno mismo.

Reflexión
El matrimonio es una oportunidad para lograr la santidad. El día de su boda, los cónyuges se convierten en los principales compañeros el uno del otro para el viaje de la vida, hasta la muerte. El viaje hacia el cielo debe ser sostenido mutuamente por los cónyuges.  Una vida sacramental y de oración compartida puede contribuir a que el uno ayude al otro a progresar en la santidad.

El camino de la vida matrimonial también es sostenido por las gracias proporcionadas en el sacramento del matrimonio que ayudan a los esposos en su vocación particular de amar y servir a los demás.

Para pensar
Elige una o más de las siguientes preguntas para reflexionar con tu cónyuge:

(a) ¿Cuáles son algunas de las maneras en las cuales experimentas cada día que las elecciones y consecuencias nos acercan o nos alejan de alcanzar la santidad?

(b) ¿De qué manera tu matrimonio te desafía para alcanzar la santidad?

(c) ¿Crees que estás llamado a la beatitud con Dios? ¿Cómo se sostienen el uno al otro en el camino hacia la santidad?

Oración de las parejas casadas
Dios todopoderoso y eterno,
bendijiste la unión de marido y mujer
para que podamos reflejar la unión de Cristo con su Iglesia:
míranos con bondad.
Renueva nuestra alianza matrimonial.
Incrementa tu amor hacia nosotros
y fortalece nuestro vínculo de paz
para que [con nuestros hijos]
podamos siempre regocijarnos en el regalo de tu bendición.
Te lo pedimos a través de Cristo nuestro Señor. Amén.

Documentos de la Iglesia
CCC – Catecismo de la Iglesia Católica, Librería Editrice Vaticana, 1993, Vaticano, http://www.vatican.va/archive/ENG0015/_INDEX.HTM#fonte.

GS – Concilio Vaticano II, Constitución Pastoral sobre la iglesia en el mundo moderno Gaudium et Spes, 7 de diciembre de 1965, Vaticano, http://www.vatican.va/archive/hist_councils/ii_vatican_council/documents/vat-ii_cons_19651207_gaudium-et- spes_en.html.

FC – Papa Juan Pablo II, Exhortación Apostólica Familiaris Consortio, 22 de noviembre de 1981, Vaticano, http://w2.vatican.va/content/john-paul- ii/en/apost_exhortations/documents/hf_jp-ii_exh_19811122_familiaris-consortio.html

LG – Concilio Vaticano II, Constitución Dogmática sobre la Iglesia Lumen Gentium, 21 de noviembre de 1964, Vaticano, http://www.vatican.va/archive/hist_councils/ii_vatican_council/documents/vat-ii_const_19641121_lumen-gentium_en.html.

CV – Papa Benedicto XVI, Carta Encíclica Caritas in Veritate, 29 de junio de 2009, Vaticano,

http://w2.vatican.va/content/benedict-xvi/en/encyclicals/documents/hf_ben-xvi_enc_20090629_caritas-in-veritate.html.

A New Mother’s Advice to a Young Woman

Dear Millennial Woman,

I did not think I would ever be a biological mother. This didn’t bother me; I was too busy anyway and much too afraid of the sheer pain of it all. I winced to hear the word “labor” in connection with childbirth. But love won me over.

It started with my need to be loved and cherished by someone. I know you have that need, too. A woman wants nothing quite as much as arms to hold her and a heart to lay her head on. Let’s be honest: this is at the root of some of our worst decisions, driven by passion, fueled by lust. We let ourselves be scorched by the heat of our hook-ups because we want someone to hold and harbor us and our fears. But it isn’t where we find love. My husband, however, knew how to love me unconditionally and it was in the comfort and security of his love that I found my true self.

But this letter isn’t about me, it’s about you. It’s about your desire for love. I want you to experience the strong, solid tethers of a true union, bound by marriage, within which love bears its most beautiful fruit — the birth of a child.

I gave birth to my first-born three months ago; a year ago she was conceived. And, yes, I labored, long and hard, to bring her into this world. But love once again won me over. Hers is like her father’s love, but even more so in its untainted innocence; she looks at me with a tender love that knows no limits. I am the first person she loved.

Every time she looks at me, she recognizes that I am unique – I am her mother – and she loves me uniquely. To be loved so fully and perfectly, to be embraced by her and know that to her, I am everything (for now), is a reward in itself.

Young woman, look no further for love than in the eyes of a child. They are like the eyes of God — in them you can see yourself anew and recognize that you are loved unconditionally. I can’t imagine now who I would be without my little daughter to teach me every day who I am. I can’t imagine how much love I would have lost without her.

Young woman, what is it worth to gain the world and not experience love? The love of a child is too beautiful to refuse. Choose life and you will find love.

Reprinted with permission from MercatorNet.

About the author
Julia Dezelski is the assistant director for Marriage and Family Life, and Laity in the Secretariat of Laity, Marriage, Family, Life and Youth at the United States Conference of Catholic Bishops.